Essen kann so vieles sein: Genuss, Geselligkeit, Freude, Erinnerung, Entspannung - aber es kann auch Probleme bereiten und hat starken Einfluss auf unser Wohlbefinden und auf Erkrankungen. 

Ich unterstütze Sie dabei, dass Essen in erster Linie Freude und Genuss für Sie bedeutet und Sie leistungsfähiger und gesünder macht.

Ich bin Eva Bastian, Diplom-Ökotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin und biete Ihnen in meiner Praxis Einzelberatung, Gruppenkurse und Therapie rund um Ernährung - auch online.